Дорогие форумчанки! Все мы рукодельницы, умницы и красавицы! Мы вместе оттачиваем свое искусство вышивки и знаем как важна поддержка и совет понимающих людей. Так давай те же поможем друг другу и в нелегкой борьбе за свое идеальное тело! Предлагаю вам принять участие в дружественном соревновании "Худей как я, худей быстрей меня!" Для старта необходимо определить цель (идеальный вес, желаемые объемы или влезть в то суперское платье или свои старые джинсы) и точку отчета (вес, объем, размер).
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
Вот что у нас получается: Оlga_1977 : июнь 76 кг; август: 77,6 кг; сентябрь 77, 5 кг. anna1986 (164см): июнь 59,9 кг, 78 см талия, 95 бедра; 58, 8 кг, 77 см талия ,92см бедра; 58, 6 кг, 73 см талия, 95 см бедра; июль: 58,2 кг, 57,9 кг; август: 56,5 кг, 58, 6 кг, сентябрь: 56,2 кг. olchik (154 см): июнь 73 кг, талия 84 см, 72 кг, талия 82 см, июль: 70 кг, талия 81 см, 72 кг, сентябрь: 69 кг, талия 68 см Ди (173 см): июнь 82, 2 кг, 81,9 кг; июль 80,6 кг, 81,8 кг, 81,5 кг август: 79,6 кг, сентябрь 79, 6 кг, декабрь 74, 6 кг. Inesperado : июнь 65 кг, 98-78-101 см Дина ( 165 см): июнь 82 кг Mouse-ya (170см): июль 70 кг, бедра 103 см, 68 кг, август: бедра 100 см, 66,5 кг Zema1937: сентябрь : 64, 9 кг, 63, 3 кг; октябрь: 62, 5кг, E-6ev4enko (158 см) сентябрь : 86 кг ksanaqwerty декабрь 65 кг На сегодняшний день лидер Ди -похудела на 8 кг!!!!!!
При загрузке фото на сайт использовать хостинг i-fotki запрещено!!!
А я тут тоже немного расслабилась, хотя больше не набрала вес. С понедельника учеба начинается, уж не до еды будет я надеюсь=) и знакомая на тренировки приглашает 3 раза в неделю. А вы молодцы, что не сдаетесь! Так держать))))
Девочки, как успехи? у меня не очень, в прошлую среду я уже не бегала, утром проснулась с ужасной болью в ногах, видимо связки потянула, вот до сегодняшнего дня только обруч и приседаю без бега, ну и после 18.00 рот на замке, вес стоит на месте, а вот см на талии уплывают, ещё -2см, , нога немного полегче, но на пробежку пока не решаюсь, боюсь, так как боль была ужасная до слёз, пока не буду,вот так то, такие дела ауууу, где все "худюки", напишите что-нибудь или я тут одна осталась?
Сообщение отредактировал Olga___1977 - Среда, 04.09.2013, 13:14
Olga___1977, Оля, нет, ты что???!!! Я с тобой!!!! Я хожу на прессотерапию и качаю дома пресс. Насчет снижения активности - осень же! Психология у нас такая -не можем долго на пределе сил жить (а иначе не пришлось бы худеть!!!) А у меня девочки стимул появился, такой что ого-го!!! Мы собираемся на новогодних каникулах в ОАЭ! Наконец-то мне придется надеть купальник на курорте, а не у мамы на газоне!!! Я уже 2,5 года нигде не была! Ну путевки еще не купили, даже не говорили еще ни кому (вы первые), но я уже вся там!!!!! На пляже и в океане
Оленька, Дианочка я тоже здесь. Только столько всего навалилось опять, что не успеваю ни чего. Про кг не скажу, давно на весы не вставала, а вот судя по тому что все вещи стали чуть свободней я все таки худею. НЕ СПАТЬ, НЕ СПАТЬ!!! КОСИТЬ, КОСИТЬ!!!
Девочки, всем здравствуйте.Сижу читаю ваш форум и понимаю мне к вам.Хочу похудеть,но стимула нет.Мужу говорю про стимулируй меня, что бы мне было для чего худеть, он упорно молчит,но иногда проскальзывает недовольство моим лишним весом,говорит из за живота уже грудь не видать,а грудь у меня приличная.Так что если возьмете меня в свои стройные ряды, буду вместе с вами и распишу свою душе щепительную историю про то как я набрала 20 кг и мирно с ними жила почти 2 года.
zema1937, Аня, конечно давай к нам! Мы планировали типа соревнования устроить по похудения, но что-то не срослось((( но вот способами делимся! И отчетики делать будем. Предлагаю девочки раз в две недели отчитываться! Как и в марафоне, давайте по вторникам!!!!
Спасибо ,что взяли меня к себе.Буду худеть, может хоть так буду держаться выбранного курса.Расскажу немного о себе.У меня были разные периоды в жизни,когда я весила по разному.Мой постоянный вес 50 кг(рост у меня 167), столько я весила когда познакомилась со своим будущим мужем.После спокойной жизни с ним не заметно набрала 5 кг,но на мне их было не заметно, одежду я носила все того же размера.Не скажу что я себя в чем то ограничивала по еде,но вес держался на месте,в смысле не прибавлялся.Потом не ждано не гадано я забеременела и понеслось.Сначала свадьба,естественно ешь что захочешь, потом вообще расслабилась и не в чем не отказывала растущему организму, так за время беременности набралось 25 кг.Но я ведь думала ,что только стоит мне родить как вес уйдет.Как будто вес моего ребенка будет 25 кг, но я над этим не задумывалась.Когда муж забрал меня домой из роддома и раздевшись он посмотрел на меня, задумался и сказал, что то не фига ты не похудела.Меня это маленько задела, вам надо родить да еще и остаться стройняшкой?Пока кормила грудью ни о какой диете речи не шло,так продолжалось 1,6 года моей беззаботной жизни.Но вот настал день X, когда понимаешь что дальше так продолжаться не может, что нужно что то делать с собой.И я начала помаленьку худеть .перед диетой вес мой был 85 кг, хотелось хотя бы скинуть до 65.План свой я перевыполнила и вес мой стал 63,восторгу не было предела.Это было год назад, теперь я вешу 65, но теперь меня это не устраивает, конечно о 50 речи не идет, но все же в идеале хочется похудеть на 10 кг.Муж тоже " тонко" намекает, что из за живота уже грудь не видать.Вот лето прошло, а я созрела на похудение, зимой сложнее держать себя в руках ,уж так создан человек ,что на зиму нужно запастись побольше жиром.Сейчас мой вес составляет 64,9.Надеюсь ,что через 2 недели скину хотя бы эти 900 грамм.Диета моя состоит из того что я ем разные салатики, после 18 не кушаю, завтракаю кашей или творог.Занятие спортом это не для меня,но чувствую что все таки придется заняться хоть каким то спортом.Забыла сказать ,что ребенку уже 3 года и мне бы как раз стоило выйти на работу, но муж благородно сказал сиди дома.Так что нагрузки физической у меня никакой.Вот как то так, по ходу дела буду корректировать свою диету что бы было эффективнее.Завтра хочу устроить себе разгрузочный день, что бы я чистыми, ясными мыслями сделать первый шаг в новую, стройную жизнь.Ух ничего себе я расписалась,хотела по быстрому изложить,но как то не получилось.Все.
zema1937, ух почитала и аж дух захватило. После 85 весишь 65-это я считаю уже большой подвиг. Но какя писала, сама такая же-Надо постоянно стремится к лучшему! Успехов!
zema1937, история повторяется))) дети и сытая замужняя жизнь не очень хорошо отражаются на нашей внешности, как ни странно))) ладно, мы их победим! (Килограммы). Я просто думаю по себя: а кода, если не сейчас?!!! Вот и воюю. Тоже из роддома приехала такая огромная, с тех пор вес уходит, но еще стараться и стараться...
А ты аппаратную косметологию не пробовала? Очень помогает!!!
я надеюсь=) и знакомая на тренировки приглашает 3 раза в неделю. 
)
