Схемы для вышивки крестиком

[
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Худей как я, худей быстрее меня!
Ди Дата: Суббота, 08.06.2013, 11:46 | Сообщение # 1
Диана
Знатный хомяк
новосибирск 
Сообщений: 1111
Награды: 123
Репутация: 293


Дорогие форумчанки! Все мы рукодельницы, умницы и красавицы! Мы вместе оттачиваем свое искусство вышивки и знаем как важна поддержка и совет понимающих людей. Так давай те же поможем друг другу и в нелегкой борьбе за свое идеальное тело! Предлагаю вам принять участие в дружественном соревновании "Худей как я, худей быстрей меня!"
Для старта необходимо определить цель (идеальный вес, желаемые объемы или влезть в то суперское платье или свои старые джинсы) и точку отчета (вес, объем, размер).

НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ

При загрузке фото на сайт использовать хостинг i-fotki запрещено!!!


Ди Дата: Вторник, 29.10.2013, 12:52 | Сообщение # 316
Диана
Знатный хомяк
новосибирск 
Сообщений: 1111
Награды: 123
Репутация: 293
natalij_g, Наташа, а сколько ты сейчас весишь?

Кнопка Дата: Вторник, 29.10.2013, 18:56 | Сообщение # 317
Олька
Главный хомяк
Свислочь 
Награды: 55
Репутация: 103
привет всем. я на сайте ,на форуме уже писала как я худела после первых родов. на учет становилась при первой беременности 54 кг. рожать шла-67кг.после родов почти год весила 60 кг,пока не взяла себя в руки и не похудела до своего же веса.похудела быстро,за недели три.подруга-диетолог.помогла запустить свой организм и желудок заново.со второй беременностью становилась тоже 54 кг.рожать шла 62 кг. а сейчас вешу 49кг...... рост мой 158 см.вес,который меня устраивал-52-53 кг.

Каждая женщина имеет право разбудить мужа в три часа ночи, чтобы спросить любит ли он ее. А если любит, то пусть принесет попить)))
natalij_g Дата: Вторник, 29.10.2013, 21:34 | Сообщение # 318
Гатилова Наталия
Молодой хомяк
Новороссийск 
Награды: 10
Репутация: 12
Ди, уменя рост 174 кг размер одежды 52 , а вес в кг тайна за семью печетями :) Дело в том, что по всей видимости у меня кость тяжёлая, я вешу гораздо больше, чем выгляжу. Те у кого вес и рост примерно такой же как у меня просто колобки рядом со мной с размером одежды 58-60. Так что как-то вот так, примерно :)
Туся Дата: Среда, 30.10.2013, 12:42 | Сообщение # 319
Кристина
Проверенный хомяк
Караганда 
Награды: 50
Репутация: 68
Девочки,меня возьмите тоже к вам!ООООчень надо похудеть)))Мы тут с мужем плотно задумались над "покупкой" третьей ляльки,уже и обследования все прошла,но врач сказал что надо немного похудеть...Я прошлую беременность очень с отеками мучилась,хотя вес почти не набрала,всего то чуть больше одного кг.Свой вес незнаю,вечером пойду к свекрови в баню,зажмурю глазки и.......встану на весы)))))))


Ди Дата: Среда, 30.10.2013, 21:48 | Сообщение # 320
Диана
Знатный хомяк
новосибирск 
Сообщений: 1111
Награды: 123
Репутация: 293
Туся, вау!! Ну вы с мужем молодцы! У тебя же еще младшенький вроде маленький совсем?давай худеть!!! Пока у нас тут кефир в фаворитах, а еще я теперь отруби ем))) Вот почитайте.

anna1986 Дата: Четверг, 14.11.2013, 23:39 | Сообщение # 321
Анна
Опытный хомяк
Харьков 
Награды: 73
Репутация: 150
Возвращаюсь к вам. Показатели на сейчас. Талия 73 см, бедра 92 см. Вес 56,200 (вечером взвешивалась)


Ди Дата: Суббота, 16.11.2013, 22:10 | Сообщение # 322
Диана
Знатный хомяк
новосибирск 
Сообщений: 1111
Награды: 123
Репутация: 293
anna1986, Анюта, давай к нам!
А я про себя не знаю что писать, с мужем поссорилась, и похудение как-то потеряло актуальность - мозг другим занят((((
Но во-первых с мужем планирую мириться, а во-вторых, ссоры и переживания обычно способствуют похудению :D
Вчера достала мешок с вещами, которые малые были, так половина как раз уже bravo1 и что самое странное, малые еще кофточки, а брюки как раз! Хотя я считала, что моя проблема - бедра)


zema1937 Дата: Понедельник, 18.11.2013, 08:03 | Сообщение # 323
Анна Глушко
Новичок
Реж 
Награды: 1
Репутация: 0
Мой вес застыл на месте никак не хочет уменьшаться.Буду пить кефир,по эксперементирую над собой.
Ди Дата: Понедельник, 18.11.2013, 13:26 | Сообщение # 324
Диана
Знатный хомяк
новосибирск 
Сообщений: 1111
Награды: 123
Репутация: 293
image
-У тебя есть мечта?
-Да! Похудеть!
-А чего же не худеешь?
-А как же жить тогда без мечты?!


ksanaqwerty Дата: Среда, 20.11.2013, 16:44 | Сообщение # 325
 





Всем доброго времени суток! Когда же я опущусь ниже 65 кг? Всё вокруг да около. Неделя фитнеса (продолжаю Метаморфозы ТА), контроль калорий и вес 65.3. Буду продолжать дальше.
ksanaqwerty Дата: Понедельник, 25.11.2013, 14:33 | Сообщение # 326
 





Цитата Ди ()
А бегать вообще вредно ! Колени портятся. А людям с лишним весом особенно не надо. Лучше быстрая ходьба)))))

Не то, чтобы бегать вредно. Но это целая история. Нужно контролировать ЧСС. Обязательно!!! Специальная обувь. Обязательно!!! Бегать нужно круглый год, не прерываться, иначе больше будет вреда, чем пользы. Для наших стран, где присутствует суровая зима приплюсовывается еще и специальная зимняя одежда. Короче, я начинала бегать, а потом поняла, что не смогу по морозу марафоны выдавать и как-то отложила этот вид тренировок. Переключилась на фитнесс по программе Метаморфозы 90 дней от Трейси Андерсон. И эффектом я очень довольна. Стартовала с 69-70 кг с 07.09 и сейчас у меня 65 кг и это только 57 день занятий, даже без применения её диеты. Только контролирую калорийность на уровне 1700-1800 ккал. Никогда раньше я так суперово не ощущала себя в своём теле cool . Я ощущаю физически насколько у меня подтянут живот, бока и бедра, выровнялась спина. И никакой лишней дряблости нет из-за равномерной (не более 3,5 кг в месяц) потери веса bravo1 . Нужно обязательно учитывать, что если тебе уже за 33 первое, что пострадает - это кожа на лице (привет, морщины). Диеты, конечно, помогают сбросить вес, но без физических нагрузок, как в песне "всё вернётся, обязательно опять вернётся" (но морщины уйдут ;) ) . Это мой личный опыт.
Ди Дата: Понедельник, 25.11.2013, 22:02 | Сообщение # 327
Диана
Знатный хомяк
новосибирск 
Сообщений: 1111
Награды: 123
Репутация: 293
ksanaqwerty, насчет необходимости физ нагрузки - это бесспорно! И я против диет (каких-то конкретных). И даже не из-за того что не верю в них, а из-за того, что нет силы воли терпеть ограничения. Постепенно пришла к тому, чтобы 1. Есть меньше, чем раньше ( во-первых, с возрастом обмен замедляется, а мне уже за 30, во-вторых, физической активности в моей жизни мало ( и это при том, что я не сижу на офисном стуле с 9 до 6). .2 следить за качеством еды - как-то расхотелось есть Фауст-фуд и прочую дрянь. Конечно, ем иногда, но реже, чем раньше. Тут скажу спасибо беременности и долгому грудному вскармливанию, когда много чего не ела. И с алкоголем та же история - калорий тона, а удовольствие сомнительное :D 3. Сладкое ем до обеда (стараюсь во всяком случае. 4. ем за 3-4 часа до сна и тоже выборочно - например, суши и соленую рыбу вечером не ем, иначе утром плюс 1 кг обеспечен. 5. Я с солью вообще не дружу - еду обычно не солю, как-то с детства соленую еду не люблю. 6. Ну и последнее мое увлечение -пшеничные отруби. Но к этому всему я пришла буквально месяц назад.
Мой вес сейчас 77-78 кг. И он снижается постоянно, но очень медленно. За полгода я похудела всего на 5 кг. Но я считаю, что это соразмерно тем усилиям, которые я для этого прилагаю (т. е. Почти никаких).
Пока моя цель -70 кг, надеюсь к лету осилить этот путь. Или раньше ;) а пока -сбросить бы 2-3 кг к 4 января cupidon


ksanaqwerty Дата: Вторник, 26.11.2013, 14:42 | Сообщение # 328
 





Ди, согласна с Вами, питаюсь практически аналогично. Нет фаст-фудам, тортикам, если очень хочу сладкого, то предпочитаю зефир. Солёную пищу не люблю. Соль можно заменить перцем, я обычно в мельничке перемалываю смесь из 5 перцев, и ею приправляю салаты. Активность у меня относительная, обмен веществ начал тупить после 33 лет. 2 кг чётко прилипли после того как я пересела в собственное авто, так плавненько и незаметно и уходить уже не захотели net
Цитата Ди ()
Пока моя цель -70 кг, надеюсь к лету осилить этот путь. Или раньше а пока -сбросить бы 2-3 кг к 4 января

Есть довольно таки эффективная и не голодная диета, расчитанная на 2 недели (японка, японская диета), если очень хочется похудеть к 1 января, можете попробовать. Я на ней сбрасывала 5 кг (от 70 до 65). Заинтересует, могу дать ссылку на мой дневник похудения, там последвательно описаны все мои ежедневные изменения и моральные и физические.
ksanaqwerty Дата: Вторник, 26.11.2013, 14:45 | Сообщение # 329
 





Цитата Ди ()
с мужем поссорилась, и похудение как-то потеряло актуальность - мозг другим занят(((( Но во-первых с мужем планирую мириться, а во-вторых, ссоры и переживания обычно способствуют похудению


Ди, и чтоб в жизни вашей личной, всё всегда было отлично heart2-1- !!!!
Ди Дата: Вторник, 26.11.2013, 19:37 | Сообщение # 330
Диана
Знатный хомяк
новосибирск 
Сообщений: 1111
Награды: 123
Репутация: 293
ksanaqwerty, Оксана, спасибо! Очень трудный период сейчас :'(

Поиск:

Кладовочка схем © 2024
Все схемы, представленные на сайте найдены на просторах Интернета в свободном доступе. Материалы представлены исключительно для ознакомления и оценки сложности работы. Рекомендуем приобрести оригинальную схему от производителя.
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Каталог сайтов Всего.RU
Используются технологии uWeb