Дата: Понедельник, 16.06.2014, 14:39 | Сообщение # 61
Девочки, сегодня первый день диеты Магги... Решила попробовать видя результаты подружки... Диета не голодная, белковая, и судя по составу очень неплохая.. я сидела на подобной 3 года назад и скинула 12 кг... Сейчас можно сказать второй заход... Итак начальный вес 94 кг.. Аж страшно смотреть на эту цифру... Первый результат буду смотреть через неделю.. потому что ненавижу каждый день взвешиваться и граммы считать.... Только с вашей поддержкой надеюсь справиться
Надо ж перед морем в форму приходить!!!! Да и муж что-то возмущаться стал, что кабанею... да и тяжковато, если честно носить это все с собой
Дата: Понедельник, 23.06.2014, 21:39 | Сообщение # 67
Девочки, неделя прошла! Диету держу. Муж сначала прикалывался, а потом стал поддерживать - на рыбный день форелий стейк купил)) ням-ням... Результаты: пузо через джинсы почти не висит в зеркале поприятней себя глядеть, крестная сказала, что я похорошела, а отвес всего 3 кг. Итак, после 1й недели вес 91 кг. Начинаю вторую!!!
Дата: Понедельник, 30.06.2014, 11:29 | Сообщение # 71
Eagle, Леночка, как у тебя дела? Держишься? Уже какой день идет?
Девочки, я честно продержалась 2 недели... и чую что так тяжко... без сладкого еще нормально.. привыкла... а вот хочется чего-то не то чтобы жирного... но с присутствием жира.. молока, например. но я пока держусь... короче нужен пендель.. такой поувесистей
а да, кстати, на второй неделе отвес гораздо меньше.. то ли психологически тяжело, то ли так и должно быть.. Короче вес сейчас колеблется 90-91 кг.. но стабильно.. покушала или нет значения не имеет. для меня это уже победа, потому как объемы сходят потихоньку.. а жир, вода она ж меньше весит...
Дата: Понедельник, 30.06.2014, 12:03 | Сообщение # 72
Лиля85, Лиличка держись, мы с тобой, в любой диете, есть период плато, вес стоит, зато понемногу уходят объемы , пей воду минимум 2,5 литра, я после отпуска тоже на две недели присяду, поддержку тебя и себя за одно, Я девочкам давала свои распечатки, так вот мой сын отсидел на них месяц -8 кг
Так вот я тебе скажу когда надо сбросить много , легче закрыть рот, чем когда надо убрать 3-4 кг
Сообщение отредактировал Елен - Понедельник, 30.06.2014, 12:05
