Наверняка у каждой из нас есть процесс, который по каким-то причинам тяжело идёт. И сюжет хорош, и ниточки есть, и со схемкой всё в порядке, а вот не идёт и всё тут: то ли запал прошёл, то ли лень невышивальная навалилась, то ли новая "хочунемогу" появилась. Ну да - неважно! Важно то, что есть хорошая возможность это исправить. Мудрые-хитрые японцы придумали для таких случаев Методику кайдзен, или Принцип 1 минуты.
Суть этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно 1 минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. 1 минута времени — это совсем мало, а значит, легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту. Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено 1 минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо! Само слово является составным и включает в себя два других — «кай» («перемена») и «дзен» («мудрость»). Автором этой концепции менеджмента является Масааки Имаи. Он считает, что кайдзен — это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.
Вот и мы применим эту методику для наших долгостроев и трудно идущих вышивок. Правила просты и необременительны. Каждый записавшийся в темку выкладывает два фото: - фото (или картинку) того, что будет; - фото того, что есть; и ставит себе задачу на ближайшие 10 дней ( к отчёту), к примеру: "за десять дней вышью 100 крестиков (или 200 или 300)", кто на сколько захочет, хоть на 3000. В дальнейших отчётах (10, 20,30 числа) выкладываете фото было-стало и пишете "Задача в 100 (200...) крестиков выполнена (или перевыполнена в два раза)".
Если задачу свою выполнили, получаете 5 баллов, если перевыполнили на 100% (вышили в два раза больше крестиков) -получаете дополнительный 1 балл. Ведущий отмечает это на графике. Подъём на одну ступеньку вверх равен 5 баллам.Это вполне по силам даже для многоцветок. Нормы конкретной и постоянной не будет: сколько заявить на предстоящую десятидневку каждый решает сам, но единственное и главное условие - на 10 дней ставить себе задачу не менее чем на 100 крестиков. А вот процесс в гору брать только один - так легче с ним будет справиться и только при завершении этого процесса можно добавить второй. Дополнительный 1 балл - только за удвоение своей нормы, а за утроение - уже не будет, хоть в 10 раз больше вышивай. Набираете в сумме пять дополнительных баллов и преодолеваете ещё одну дополнительную ступеньку. А вот если не отшили свою заявленную норму - вообще без баллов - 0.
Шанс дойти до вершины у всех будет абсолютно одинаковый и у спринтеров и у черепашек: главное не пропустить ни один отчёт и в каждом отчёте выполнять свою же задачу и тогда подъём с каждым отчётом на одну ступеньку вверх - обеспечен.
Хостинги для загрузки фотографий и картинок: 1. рекомендуем vfl.ru, fotki.yandex.ru 2. запрещены radikal.ru - из-за большого количества вирусов; pixs.ru - из-за короткого срока хранения картинок, i-fotki.info 3. допустимы (те хостинги, которые пока не подводили, т.е. долго хранят картинку и не приносят вреда нашим компьютерам) Инструкции по использованию рекомендованных хостинговЗДЕСЬ.
Приветствую всех в новом сезоне полюбившейся игры "Кайдзен-Покори вершину"!
В этом году мы будем покорять вершину горы Фаньцзин в провинции Гуйчжоу на юго-западе Китая, которая считается священным буддийским местом. Гора Фаньцзин расположена среди природной красоты с необычными скальными образованиями и богатым биоразнообразием.
Высокая каменная скала поднимается почти на сто метров над окружающими горами. Китайцы называют эту скалу Золотой Пик Красного Облака. На вершине этого одинокого каменного столба, похожего на гигантский большой палец, располагаются два уникальных буддистских храма - Храм Будды и Храм Майтрейи. Чтобы добраться до них придётся преодолеть ровно 8000 ступеней!
Храмы разделены узким ущельем, через которое построен большой каменный мост. Говорят, что Фаньцзиншань – это место, где можно достичь духовного просветления. И наше любимое хобби поможет нам пройти эти 8000 ступеней, ведущих к вершине!
Оооо!!! Как захватывающе! Может к вам присоединится со своей болью в виде котика (китайский набор0
Наташа, присоединяйся! Тихо-тихо, по чуточке, по капельке, по сотенке.... Так и поднимешься, да в хорошей компании ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УДИВИТЕЛЬНА я Вета
И я тоже хочу подняться на вершину этой красивейшей скалы. Работу с собой возьму ту же, что и в прошлом году, т.е. "Волчью верность" Будет Есть План - 100 крестиков
Сообщение отредактировал Emerald68 - Пятница, 03.01.2020, 22:58