Дорогие форумчанки! Все мы рукодельницы, умницы и красавицы! Мы вместе оттачиваем свое искусство вышивки и знаем как важна поддержка и совет понимающих людей. Так давай те же поможем друг другу и в нелегкой борьбе за свое идеальное тело! Предлагаю вам принять участие в дружественном соревновании "Худей как я, худей быстрей меня!" Для старта необходимо определить цель (идеальный вес, желаемые объемы или влезть в то суперское платье или свои старые джинсы) и точку отчета (вес, объем, размер).
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
Вот что у нас получается: Оlga_1977 : июнь 76 кг; август: 77,6 кг; сентябрь 77, 5 кг. anna1986 (164см): июнь 59,9 кг, 78 см талия, 95 бедра; 58, 8 кг, 77 см талия ,92см бедра; 58, 6 кг, 73 см талия, 95 см бедра; июль: 58,2 кг, 57,9 кг; август: 56,5 кг, 58, 6 кг, сентябрь: 56,2 кг. olchik (154 см): июнь 73 кг, талия 84 см, 72 кг, талия 82 см, июль: 70 кг, талия 81 см, 72 кг, сентябрь: 69 кг, талия 68 см Ди (173 см): июнь 82, 2 кг, 81,9 кг; июль 80,6 кг, 81,8 кг, 81,5 кг август: 79,6 кг, сентябрь 79, 6 кг, декабрь 74, 6 кг. Inesperado : июнь 65 кг, 98-78-101 см Дина ( 165 см): июнь 82 кг Mouse-ya (170см): июль 70 кг, бедра 103 см, 68 кг, август: бедра 100 см, 66,5 кг Zema1937: сентябрь : 64, 9 кг, 63, 3 кг; октябрь: 62, 5кг, E-6ev4enko (158 см) сентябрь : 86 кг ksanaqwerty декабрь 65 кг На сегодняшний день лидер Ди -похудела на 8 кг!!!!!!
При загрузке фото на сайт использовать хостинг i-fotki запрещено!!!
ой я тоже в ауте, вроде и ем мало и круг кручу и вечером гуляю, бег пока отложила, только пешком хожу часик и ни каких сдвигов---77 500, весь месяц на месте :'( :'( :'(
Начнем с того, что в январе прошлого года я весила 55 кг при росте 169 см. Далее была была беременность и в сентябре прошлого года я родила сынишку. В роддоме после родов мой вес был 64 кг. Ребенка до сих пор кормлю грудью, поэтому худеть не пыталась. Сейчас вес 62,500. Для начала хочу снизить вес до 60 кг.
Девочки, извините. наткнулась на ЭТу фразу-не могла не вспомнить эту темку Организм человека растет до 25 лет. Но ЖИВОТ и ПОПА, видимо не в курсе событий..
Итак, сегодня мой вес 80,5 кг((((( я уже не знаю что делать!!!!!! И поездка на море меня даже не стимулирует -ем шоколад в огромных количествах!!!! Вчера даже муж на это внимание обратил(((( Вот наткнулась на такую табличку
Вот думаю, на горох переходить, что ли)))
Сообщение отредактировал Ди - Вторник, 22.10.2013, 08:27
Ди, Дианочка, а что тут не понятного, нехватка белка требует либо напиться либо накурится, так как я не курю, выбор очевиден---напиться с горя, ну те продукты что описаны в таблице под эти понятия совсем не подходят, поэтому будем дедовским методом напится
Девочки, давно здесь не была, но с похудением не прекращала и вот спешу похвастаться - за 2 месяца я в минусе 11 кг!!!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!! Правда есть побочный эффект - НЕНАВИЖУ КЕФИР и скорее всего уже навсегда
Ди, спасибо за поздравления. Если бы я на 100% соблюдала такой режим, то ещё больше бы сбросила. Я просто уже возненавидела этот кефир и пью не по 200 грамм, а 100-150 и иногда вообще сачкую. Но результат на лицо.
